อาการปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน รบกวนการนอนหลับ… ปัญหาอยู่ที่ “ไต” หรือไม่? วิธีบำรุงสำหรับผู้ชายวัยกลางคนที่มีอาการ “ไตพร่อง” ในประเทศไทย

คุณผู้ชายวัยกลางคนหลายท่านอาจเคยประสบปัญหาเหล่านี้ใช่ไหมครับ? ตื่นกลางดึกเพื่อเข้าห้องน้ำหลายครั้ง ทำให้นอนหลับไม่สนิท รู้สึกอ่อนเพลีย ไม่กระปรี้กระเปร่าเหมือนเมื่อก่อน พลังงานลดลง ทั้งในชีวิตประจำวัน และที่สำคัญ… ในเรื่องบนเตียง ความมั่นใจที่เคยมีเริ่มสั่นคลอน ความกังวลเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องแปลก และหลายครั้งสัญญาณเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับภาวะที่เรียกว่า “ไตพร่อง” หรือ “ภาวะหยางพร่องที่ไต” ตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน ซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงต่อพลังงานโดยรวมของร่างกาย รวมถึงสมรรถภาพทางเพศด้วย เรื่องราวของ “คุณสมชาย” ผู้ที่เคยเผชิญปัญหาเดียวกัน คุณสมชาย วัย 55 ปี เป็นหนึ่งในผู้ชายไทยหลายคนที่ต้องทนทุกข์กับปัญหาเหล่านี้มานานหลายปี เขาเล่าว่า “เมื่อก่อนผมเป็นคนนอนหลับง่าย หลับยาวถึงเช้า แต่ช่วง 2-3 ปีมานี้ ต้องตื่นมาฉี่คืนละ 2-3 ครั้ง บางคืนก็มากกว่านั้น พอตื่นแล้วก็หลับยาก ทำให้ทั้งวันรู้สึกเพลีย ไม่มีแรง จะไปออกกำลังกายก็ไม่ไหว พอร่างกายไม่สดชื่น อารมณ์ก็ไม่ดีไปด้วย ยิ่งเรื่องบนเตียงนี่แทบไม่อยากคิดเลยครับ รู้สึกไม่มั่นใจเอาซะเลย กลัวว่าจะทำได้ไม่ดีเหมือนเดิม” คุณสมชายลองหาข้อมูลและปรึกษาเพื่อนๆ บางคนแนะนำให้ทานสมุนไพรบำรุงกำลัง บางคนแนะนำอาหารเสริมต่างๆ แต่ผลที่ได้ก็ยังไม่ชัดเจน หรือบางทีก็มีผลข้างเคียงที่ทำให้ไม่สบายตัว เขาเริ่มรู้สึกท้อแท้ คิดว่านี่อาจจะเป็นเรื่องของวัยที่ต้องยอมรับ แต่แล้ววันหนึ่ง คุณสมชายได้รู้จักกับแนวคิดเรื่อง “การบำรุงไต” […]

TOP